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很多人都愛吃豆腐,尤其是吃火鍋時必點的食材之一,豆腐是一種很庶民的食材,變臭了就成了臭豆腐,發黴長毛了就成了毛豆腐,冷凍後又變成了凍豆腐。豆腐種類又分成板豆腐、雞蛋豆腐、嫩豆腐等各種不同口感類型,依料理方式可以煎、煮、炒、炸或做成涼拌菜樣樣行,喜歡怎麼料理都能變出不同的口味,而且還都很好吃,所以豆腐可說是一種神奇的食材一點都不為過。
    不論哪種豆腐都是植物性優質蛋白質的良好來源,也是吃素食者補充蛋白質很好的食物。以新鮮豆腐和凍豆腐相較,新鮮豆腐的結構緊密,內部會有無數的小孔,是水分含量很高的食物。而這些水分藏在小孔裡面,水溫到零度以下的時候會結成冰,豆腐裏水分成冰膨脹變大,整塊豆腐會被冰碴擠成網狀,形成了凍豆腐特有形狀。等到冰融化的時候,水從凍豆腐裏跑掉就留下了數不清的小孔,也就成了凍豆腐。正是因為這些數不清的小孔,所以凍豆腐經過烹調,這些孔洞中就會灌進烹調時的各種湯汁,吃起來不但讓凍豆腐的口感富有彈性,而且味道也額外的香濃、鮮美。
    這次就利用凍豆腐的強大吸汁特性來做一道「醬煮凍豆腐」,先準備好柴魚高湯、薑片、蒜頭、白蔥段、辣椒、玉米筍、醬油、味醂、糖、米酒、豆瓣醬等調製成醬汁,待醬汁煮滾放入凍豆腐,轉小火加蓋煮約二十分鐘就可以完成,起鍋前灑點蔥花就大功告成。
    煮好的「醬煮凍豆腐」,柔軟富有彈性的口感,吸收不少鮮美湯汁,所以含水量高,吃的時候要特別小心,別燙到嘴巴了。以後當豆腐吃膩的時候,把新鮮豆腐凍起來,烹飪成不同美食,也是另外一種美味享受哦!

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